Ernährung
| Ernährung |
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| Geschrieben von: Torsten |
| Montag, den 19. Oktober 2009 um 11:57 Uhr |
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Gesunde Ernährung Was wir hier nicht wollen ist, schon wieder eine Müsli-Fraktion ins Leben zu rufen! Unser Anliegen ist es, Euch zu zeigen, was man bei seiner Ernährung verbessern kann, in kleinen Schritten und immer einmal etwas anderes. Der wichtigste Aspekt ist unserer Meinung nach, dass wir einfach zu viel Fett essen. Das gilt nicht nur für Übergewichtige sondern für unsere Bevölkerung ganz allgemein. Ausserdem möchten wir noch Informationen bereitstellen, wie man in einfacher Art und Weise seine Ernährung Schritt für Schritt in eine gesündere Richtung lenken kann. Die Ernährungsforschung der letzten Jahre bewies aufgrund ihrer konsistent widersprüchlichen Befunde, dass beim Essen weder strenge Gebote noch Verbote wie kein Fleisch, kein Cholesterin, kein Salz, kein Alkohol, kein Zucker Sinn machen, es sei denn, medizinische Gründe machen Diät-Vorschriften individuell notwendig. Themen |
| Zuletzt aktualisiert am Montag, den 09. November 2009 um 17:08 Uhr |